Pflegende Angehörige wollen die bestmögliche Leistung für ihre zu pflegenden Menschen bringen und vergessen dabei oftmals auf ihre eigene Psyche. In Zeiten wie diesen ist zudem der Stresspegel durch zusätzliche Belastungen wie Homeschooling oder Homeoffice stark erhöht. Die sozial-emotionalen Belastungen gehen dann über die eigenen, persönlichen Grenzen der Leistungsfähigkeit hinaus.
Ziele und Inhalte
Wir wollen in verschiedenen kleinen Übungen humorvolle Möglichkeiten für einen leichteren Pflegealltag mitgeben. Dabei darf die Entspannung auch nicht zu kurz kommen.
Humor ...
- bringt Farbe in den Alltag.
- bewirkt Gelassenheit.
- bewirkt Stressreduktion und beugt Burnout vor.
- hilft über den Tellerrand zu blicken.
Referentin
Irene Speichert, Humorberaterin, dipl. Erwachsenentrainerin, psychologische Beraterin in Ausbildung und unter Supervision
Termin und Ort
Di, 15. März 2022, 14 – 18 Uhr
Ried im Innkreis
Die Adresse wird mit Ihrer Anmeldung bekannt gegeben.
Coronabedingte Änderungen vorbehalten!
Information und Anmeldung
Caritas Oberösterreich
Servicestelle Pflegende Angehörige
0676 87 76 24 39
christine.wally-biebl@caritas-ooe.at
www.facebook.com/pflegendeangehoerige