Franziskushaus, Ried im Innkreis

„Herausforderung statt Überforderung" - Stress- und Burnoutvorbeugung

Ziel dieses Impulsabends ist es, Themen herauszuarbeiten, die den Alltag, die Sorgen und Probleme von pflegenden und betreuenden Angehörigen betreffen. An diesem Abend ist Raum für Fragen, aber auch dafür, Lösungen für bestimmte Anliegen zu finden. Die Teilnehmenden sollen Positives und Motivierendes aus diesem Abend mitnehmen können.

Ziele und Inhalte
Überlastung, Zeitmangel, Sorgen, Ängste sowie Beschleunigung in allen Lebensbereichen - das verursacht Stress. Es ist das berühmte Hamsterrad, das sich unaufhörlich dreht und dreht…

An diesem Abend werden folgende Fraggestellungen beleuchtet:

  • Welche Ursache(n) von Stress gibt es?
  • Wie reagiert der Körper auf Stress?
  • Was versteht man unter Burnout?
  • Wie kann man vorbeugen und sich schützen?
  • Welche Hilfe von außen gibt es?

Termin und Ort
Mo, 10. Oktober 2022, 19 Uhr
Franziskushaus
Riedholzstraße 15a, 4910 Ried im Innkreis

Unkostenbeitrag: 4,- Euro

Information und Anmeldung
Caritas Oberösterreich
Servicestelle Pflegende Angehörige
0676 87 76 24 39
christine.wally-biebl@caritas-ooe.at
www.pflegende-angehoerige.or.at
www.facebook.com/pflegendeangehoerige

Referentin
Anita Maria HetzenederDGKP, Lebens- und Sozialberaterin, pflegende Angehörige