Wenn Menschen zu Hause ihre Angehörigen betreuen und pflegen, kann es dazu kommen, dass sie sich selbst überfordern. Ihr eigenes Wohlergehen stellen pflegende Angehörige meist hinten an. Dabei ist es sehr wichtig, dass pflegende Angehörige auf die eigene Gesundheit achten und kleine Auszeiten in ihren Alltag einbauen. Denn wer sich nicht ausreichend erholt, dem droht Erschöpfung.
Die Caritas-Servicestelle Pflegende Angehörige bietet deshalb diesen Auszeit-Tag unter dem Motto „Spüren, Auftanken, Durchatmen“ für pflegende Angehörige an.
Programm:
- Vormittag:
Kennenlernen und Austausch
Einführung in die 5 Elemente Küche nach TCM unter dem Motto „Selbstfürsorge: gemeinsames Kochen, Essen, Selbstliebe“ - Mittagspause:
gemeinsames achtsames Essen mit 2-Gänge-Menü - Nachmittag:
Krafttanken mit stärkenden Impulsen - Abschluss:
Andacht mit Segnung durch Pfarrer Maximilian
Begleitung:
Mag.a Ute Maria Winkler: Caritas-Servicestelle Pflegende Angehörige, Soziologin, Lebens- & Sozialberatin, systemischer Coach
Désirée Safnauer, Dipl. Mediatorin, Lebens- und Sozialberaterin, Atemcoach, TCM
Mag. Maximilian Pühringer: Pfarrer von Oberkappel, Neustift und Lembach
Wann
Sa, 03. Oktober 2026, 9-16 Uhr
Wo
Caritas Zentrum Rohrbach
Gerberweg 6, 4150 Rohrbach-Berg
Teilnahmebeitrag: 60,- Euro
Im Teilnahmebeitrag ist die Verpflegung mit Mittagessen, Getränke und Kuchen inkludiert
Information und Anmeldung bis 28.9.2026
Caritas Oberösterreich
Servicestelle Pflegende Angehörige
Tel.: 0676 87 76 24 43
pang.rohrbach(at)caritas-ooe.at
www.pflegende-angehoerige.or.at
www.facebook.com/pflegendeangehoerige