Wenn Menschen zu Hause ihre Angehörigen betreuen und pflegen, kann es dazu kommen, dass sie sich selbst überfordern. Ihr eigenes Wohlergehen stellen pflegende Angehörige meist hinten an. Dabei ist es sehr wichtig, dass pflegende Angehörige auf die eigene Gesundheit achten und kleine Auszeiten in ihren Alltag einbauen. Denn wer sich nicht ausreichend erholt, dem droht Erschöpfung.
Die Caritas-Servicestelle Pflegende Angehörige bietet deshalb diesen Auszeit-Tag unter dem Motto „Spüren, Auftanken, Durchatmen“ für pflegende Angehörige an.
Programm:
- Vormittag:
Kennenlernen und Austausch
Finanzielle und rechtliche Informationen zu Unterstützungsmöglichkeiten im Pflegealltag - Mittagspause:
Gemeinsames Essen - Nachmittag:
Kraft tanken und Stressabbau durch einfache Übungen,
die ganz leicht in den Alltag integrierbar sind
Begleitung:
Irmtraud Truttenberger (Dipl. Sozialarbeiterin)
Sigrun Häubl (LSB, Entspannungs-/Achtsamkeitstrainerin)
Wann
Mo, 18. Mai 2026, 9-16 Uhr
Wo
Pfarre St. Franziskus, Wels
Teilnahmebeitrag: 60,- Euro inklusive Verpflegung
Information und Anmeldung bis 8.5.2026
Caritas Oberösterreich
Servicestelle Pflegende Angehörige
Tel.: : 0676 87 76 24 44
pang.wels(at)caritas-ooe.at
www.pflegende-angehoerige.or.at
www.facebook.com/pflegendeangehoerige